کتاب آشپزی/ماهی شکم‌پر: تفاوت میان نسخه‌ها

محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
بدون خلاصۀ ویرایش
بدون خلاصۀ ویرایش
خط ۱:
==مواددستور شماره یک لازم برای چهار نفر==
*ماهی 1عدد
*گردوی چرخ شده یک دوم لیوان
خط ۱۰:
*زعفران یک دوم قاشق چایخوری
*سیر خرد شده 2 قاشق غذا خوری
 
==چگونگی پخت==
 
فلس های ماهی را بگیرید. باله های ماهی را چیده و سرتاسر ماهی را از زیر سر تا نزدیک دم با چاقو برش دهید و شکم ماهی را خالی کنید. ماهی را تمیز بشویید و خشک کنید سپس در نمک، فلفل، آب لیمو و آب یک پیاز رنده شده، در حدود 2 ساعت قرار دهید. اشپیل ماهی را در صـافی بریزید و با دست ماساژ دهید تا پوست اشپیل از آن جدا شود. 2 عدد پیاز را در کمی روغن تفت دهید. سیـر خرد شده و اشپیل ماهی را به آن اضافه کنید. پس از آن که مواد کمی سرخ شدند، سبزی ها را به آن ها اضافه کنید و باز هم تفت دهید. اکنون گردوی چرخ شده و رب انار را روی مواد در حال تفت بریزید و همه آنها را با هم مخلوط کنید. شعله اجاق گاز را خاموش کنید با مواد مخلوط شده، شکم ماهی را پر کنید ، سپس شکم ماهی را با نخ و سوزن تمیز بدوزید، ماهی شکم پر را در زعفران بغلطانید. سینی فر را چرب کنید. ماهی را در سینـی فر قرار دهید تا با حرارت 250 درجه ، به مدت 20 دقیقه بپزد. اگر گاز فردار در اختیار ندارید، ماهی رادرآردبغلطانید. روغن داغ را آماده کنید و با شعله ملایم اجاق گاز، ماهی را سرخ کنی به طوری که قسمت درون شکم ماهی نیز با آن حرارت ، به آهستگی پخته شود.
 
== جستارهای وابسته ==
* [[کتاب آشپزی/چلو]]
 
[[رده:غذاهای دریایی]]
 
[[رده:غذاهای دریایی]]