کتاب آشپزی/سالاد تبوله: تفاوت میان نسخه‌ها

محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
بدون خلاصۀ ویرایش
ابرابزار
خط ۱:
[[پرونده:Flickr - cyclonebill - Tabbouleh.jpg|بندانگشتی|نمونه سالاد تبوله]]
'''سالاد تبوله''' (سالاد لبنانی)
 
{{رنگی|آبی}}'''سالاد تبوله'''{{رنگی/پ}}
 
== دستور شماره یک ==
سطر ۱۰ ⟵ ۱۲:
# [[کتاب آشپزی/چیپس سیر|چیپس سیر]] خیس شده و سپس خرد شده یک قاشق چایخوری سرخالی
# روغن زیتون: یک قاشق سوپ‌خوری
# آب نصف یک لیمو یا آب لیمویآبلیموی حاضری یک قاشق غذاخوری
# نمک: کمی
# فلفل سیاه کمی
سطر ۲۰ ⟵ ۲۲:
روش تهیه:
 
• درون کاسه بزرگی، بلغور را ریخته و روی آن را آب جوش بریزید. ۶۰ - ۳۰ دقیقه صبر کنید تا بلغور نرم شود. سپس بلغور را درون آبکش ریخته و آب اضافی آن را خارج کنید.
 
• بلغور را درون آبکش ریخته و آب اضافی آن را خارج کنید.
 
• فلفل دلمه‌ای، جعفری، نعنا و در صورت امکان گشنیز را ریز خرد کرده درون یک حوله دو لهلا شده ریخته زیر آب شیر می‌گیریم. حوله را سپس همراه با سبزی‌ها می‌فشریمپیچانده تا آب اضافه در اثر فشرده شدن حوله خالی شود. این روشی است که بر طول عمر این سبزیجات اضافه خواهد کرد.
 
• درون کاسه بزرگی، گوجه‌فرنگی، خیار، پیاز ریز خرد شده، سیر له شده را با هم مخلوط کنید.