کتاب آشپزی/نان پیتا
نان پیتا (به انگلیسی: Pita)
مواد لازم برای تهیهٔ ۸ نان پیتا:
| ترتیب | نام مادهٔ غذایی | مقدار | توضیح |
| ۱ | آرد گندم | ۳۰۰ گرم | در صورتی چسبندگی خمیر باید تا حدی آرد اضافه کرد. |
| ۲ | خمیر ترش | ۵ گرم | پودری ریز یا خمیرترشی که نیاز به حل کردن در مایع ندارد. |
| ۳ | شکر | ۵ گرم | |
| ۴ | نمک | ۵ گرم | |
| ۵ | آب ولرم | ۱۹۰ میلی‌لیتر | دمای آب بین ۴۰–۳۰ درجه |
| ۶ | روغن زیتون یا روغن مایع | ۲ قاشق چایخوری=حدوداً ۸ گرم | [۱] |
۱. در داخل یک کاسه آرد، خمیرترش (به اینکه نیاز به حل شدن در آب دارد یا ندارد توجه شود)، شکر و نمک را مخلوط می‌کنیم. روغن و آب ولرم (در صورتی که خمیرترش از نوعی است که ابتدا باید حل شود ده دقیقه قبل آن را در آب حل می‌کنیم) به مخلوط اضافه کرده، سپس و روی تخته یا میز آشپزخانه انقدر ورز می‌دهیم تا خمیر یکدست شود در صورتیکه خمیر به دست می‌چسبد کمی آرد اضافه می‌کنیم که این حالت چسبندگی از بین برود. خمیر را بصورت گرد درآورده و به داخل کاسه بر می‌گردانیم روی کاسه را با نایلون می‌پوشانیم. هر گاه خمیر به اندازهٔ به اندازه یک و نیم تا دو برابر ور آمد خمیر آماده است.
۲. خمیر را به هشت قسمت مساوی تقسیم می‌کنیم. هر قسمت را به صورت گرد در آورده روی خمیرها را با پارچه پوشانده ۱۵ دقیقه به همین حال خمیر را می‌گذاریم بماند.
۳. روی سطحی که کمی آرد پاشیده شده هر خمیر را با وردنه به اندازه تقریبی ۲۰ سانتیمتر باز می‌کنیم. خمیرها را بدون اینکه بر روی همدیگر بگذاریم جداگانه بر روی پارچه یا بر روی کاغذ روغنی یا مستقیم بر روی سینی فر قرار داده، روی آن را می‌پوشانیم. حدود ۲۰–۱۵ دقیقه در این حالت قرار داده تا مرحلهٔ دوم ور آمدن خمیر انجام گیرد.
۴. فر را ۲۳۰ درجه گرم کرده خمیر را در داخل فر گرم شده قرار داده تا به مدت ۴ دقیقه بپزد. نان حاضر است.
- نکات
- برای امتحان اینکه خمیر ور آمده‌است یا خیر انگشت خود را در داخل خمیر فرو می‌کنیم اگر جای انگشت به همان صورت بصورت حفره باقی ماند خمیر آماده است و اگر اثر انگشت با خمیر پر شد، خمیرهنوز آماده نشده‌است.
- اگر آب بیشتر از اندازه گرم شده باشد باعث کشته شدن مواد زندهٔ خمیرترش شده و خمیر ور نمی‌آید.
- اگر خمیر بیش از اندازهٔ لازم باقی بماند و پخت نشود، خمیر ترش شده و باید دور انداخته شود.
جستارهای وابسته ویرایش
منابع ویرایش
- ↑ 小黒, きみえ。 パンのきほん+1―家で焼きたて (基本料理に変身レシピが付いた。 扶桑社, 2004。 32。 ISBN 978-4594603557。
پیوند به بیرون ویرایش
- How to make Pita
- Nutritional facts at Nutrition Data
- Make your own Pita bread - whatscookingdad.com
