درمان خانگی/برونشیت

برونشیت به معنای التهاب، تورم یا عفونت لوله‌های برونش و ریه‌ها می‌باشد؛ که معمولاً توسط ویروس‌ها، باکتری‌ها، یا ذراتی که لوله‌های برونش را تحریک می‌کند ایجاد می‌شود. علایم برونشیت شامل سرفه با خلط، تنگی نفس، درد قفسه سینه، احتقان بینی، خستگی، درد عضلانی و تب است. برونشیت می‌تواند حاد یا مزمن باشد. افراد مبتلا به برونشیت می‌توانند با داروهای ساده خانگی درمان شوند

زنجبیلویرایش

زنجبیل، اغلب برای درمان سرماخوردگی استفاده می‌شود، همچنین زنجبیل خواص ضد التهابی دارد و سیستم ایمنی را تقویت کرده و لوله‌های برونش تحریک شده، ملتهب و متورم را درمان می‌کند. زنجبیل، دارچین و میخک از هرکدام نصف قاشق چای خوری در یک فنجان آب گرم ریخته. به خوبی هم بزنید و روزی چند باربنوشید. همچنین می‌توانید یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل و فلفل سیاه را به یک فنجان آب جوش ریخته و چند دقیقه بعد مقداری عسل یا شیر ریخته و روزی دو بار بنوشید.

سیرویرایش

با توجه به خواص آنتی بیوتیکی و ضد ویروسی آن، برای درمان برونشیت، به ویژه برونشیت حاد بسیار مفید است.

سه حبه سیر را پوست کنده و ریز ریز خرد می‌کنیم در یک لیوان شیر جوش می‌ریزیم و قبل از خواب می‌نوشیم.

زردچوبهویرایش

خاصیت ضد التهابی زردچوبه برای درمان سرفه همراه با برونشیت است. به دنبال این درمان سینه صاف می‌شود

یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر اضافه می‌کنیم. دو یا سه بار در روز آن را بنوشید. برای نتایج سریع تر، با معده خالی بنوشید. توجه: این درمان مناسب افرادی که دارای سنگ کیسه صفرا، اسید، زخم معده و یا زردی هستند مناسب نیست.

روغن اکالیپتوسویرایش

اضافه کردن روغن اوکالیپتوس به بخور مخاط راه‌های هوایی مسدود را با ز می‌کند و خواص ضد باکتری آن به فرایند درمان بسیار کمک می‌کند چند قطره از روغن اوکالیپتوس را به آب جوش ریخته با یک حوله سر خود را پوشانده به طوری که بتوانید بخار را استنشاق کنید. اگر روغن اوکالیپتوس در دسترس نیست، می‌توانید از روغن کاج و یا روغن درخت چای استفاده کنید. روغن اوکالیپتوس همچنین به سیستم تنفسی کمک زیادی می‌کند.

آب نمکویرایش

غرغره کردن با آب نمک چند بار در روز، راه بسیار خوبی برای درمان علایم مختلف برونشیت است. یک قاشق چای خوری نمک را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و غرغره کنید. در درست کردن آب نمک از نمک زیاد استفاده نکنید چون باعث سوزش گلو می‌شود نمک آن بسیار کم باشد. این درمان دو مزیت دارد اول، التهاب گلو را تسکین می‌دهد، و دوم، از طریق موکوس سوزش گلو را کاهش می‌دهد.

عسلویرایش

عسل یک راه طبیعی برای مقابله با سرفه ناشی از برونشیت است. خواص ضد ویروسی و ضد باکتری موجود در عسل تسکین دهنده گلو خواهد شد. همچنین، عسل سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. اضافه کردن یک قاشق چای خوری عسل به چای برای مبتلایان به برونشیت مفید است همچنین می‌توانید عسل را به آب لیمو اضافه کنید که درمان احتقان و التهاب گلو ناشی از برونشیت مفید است.

پیازویرایش

پیاز باعث از بین رفتن خلط ناشی از برونشیت می‌شود یک قاشق چای خوری آب پیاز خام هر روز صبح با معده خالی بخورید. همچنین پیاز خام در سالاد یا در پخت و پز استفاده کنید.

حمام نمکویرایش

تسکین علائم برونشیت با حمام نمک بسیار مفید است برای آماده‌سازی حمام، ۱–۱ و نیم کیلوگرم از سولفات منیزیم به آب گرم حمام بریزید. هنگامی که نمک فرنگی اصل به طور کامل حل شده به مدت نیم ساعت داخل این ترکیب بروید. اگر مبتلا به برونشیت مزمن هستید، دو بار در هفته انجام دهید برای برونشیت حاد، هر شب توصیه می‌شود.

دانه کنجدویرایش

دانه کنجد دارای خواص دارویی است که می‌تواند به درمان برونشیت کمک کرده و درد قفسه سینه را درمان کند ترکیب یک قاشق چای خوری دانه کنجد، یک قاشق چای خوری دانه کتان یا بزرک، مقداری نمک و یک قاشق چای خوری عسل. این مخلوط را قبل از رفتن به رختخواب بخورید. همچنین می‌توانید نصف قاشق چای خوری پودر دانه کنجد خشک و دو قاشق غذا خوری آب مخلوط کرده و آن را دو بار در روز بنوشید.

آبویرایش

در زمان مبتلا به برونشیت توصیه می شودبدن را به خوبی هیدراته کرده و آب و مایعات زیادی بنوشیدبنابراین، حداقل هشت تا ۱۰ لیوان آب در روز بنوشید. می‌توانید آب میوه و آب سبزیجات نیز بنوشند. در صبح، می‌توانید یک لیوان آب مخلوط باکمی عسل بنوشید این شیوه‌ها درمانهای طبیعی و خانگی هستند اما اگر بدتر شدید به پزشک مراجعه کنید

جستارهای وابستهویرایش

منابعویرایش