== دستور شماره سه ==
مواد لازم:
▪ پاستای فرمی=۳۰۰ گرم
▪# لوبیاپاستای قرمزفرمی=۱۵۰۳۰۰ گرم
▪# پیازلوبیا قرمز=۱۱۵۰ عددگرم
▪# فلفل دلمه ای زرد وپیاز قرمز=۱ عدد
# فلفل دلمهای زرد و قرمز=۱ عدد
▪# زیتون سیاه=۵ عدد
▪ سس خردل=۳ قاشق غذاخوری
▪# ماستسس موسیرخردل=۲۳ قاشق غذاخوری
▪# سرکهماست موسیر=۱۲ قاشق چایخوریغذاخوری
▪# روغن زیتونسرکه=۳۱ قاشق چایخوری
▪# پودرروغن پونهزیتون=۱۳ قاشق چایخوری
# پودر پونه=۱ قاشق چایخوری
▪# نمک و فلفل=بمقدار دلخواه
●* طرز تهیه:
▪ پاستا را در آب جوش بجوشانید،آبکشبجوشانید، آبکش کرده و کنار بگذارید.
▪ لوبیا قرمز را که از شب قبل خیس کرده ایدکردهاید در آب بپزید و کنار بگذارید.
▪ فلفل دلمه را ریز خرد کنید. پیازها را خلال کنید و آنها را در کاسه ایکاسهای با پاستا مخلوط کنید.
▪ برای درست کردن سس در کاسه ایکاسهای جداگانه ماست را همراه با سس خردل،پودرخردل، پودر پونه، سرکه، نمک، پونه،سرکه،نمک،فلفلفلفل و روغن زیتون مخلوط کنید.
▪ سس بدست آمده را روی سالاد بریزید و هم بزنید.
▪ زیتون هازیتونها را با هسته به سالاد اضافه کنید و سالاد را در ظرف بکشید.
== جستارهای وابسته ==
|